2017-04-06 近況報告 ロードバイク 治療 最近更新していなかったから近況報告をしようと思う。 2/11の箱根峠ライドの時、左ひざに激痛がはしった。 その後、整形外科へ行ったところ腸脛靭帯炎(ランナー膝)とのこと。 4/6現在も治っていない。 そのため、治るまでしばらくブログの更新はしない予定だ。 箱根峠ライド後はたった20km程度で痛みが出て走れない状況だったが、 今は何とか80km程度なら走れるようにはなった。 このまま無理せずストレッチやリハビリを続けて前と同じように 走れるようになりたい。